RECURSO PARA PSICÓLOGOS.
Iceberg de la ansiedad. Explorando las causas de tu ansiedad
Creada como tarea intrasesión en un contexto terapéutico, para pacientes con síntomas o trastornos de ansiedad en primeras fases de tratamiento.
Se trata de una guía que sirve como herramienta de exploración e introspección. Creada por Eva Molero, que la ha usa desde hace años, la metáfora del iceberg ayuda a explicar qué les pasa a las personas, y a indagar las principales causas de su ansiedad.
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